Nieuw trainings thema
14-9
Afgelopen periode waren de trainingen gericht op de aanval over rechts. De komende tijd verleggen we de focus naar de 'press op rechts.' Zo snel mogelijk de opbouw van de tegenstander onderbreken en een tegenaanval opzetten. De oefeningen zijn gericht op:
- schijnruimte geven zodat je makkelijk over je eigen forehand kan verdedigen
- je zo te positioneren dat een bal niet meer naar de andere kant verlegd kan worden
- als team mee te schuiven met de opbouw van de tegenstander
- bij balwinst de juiste keuzes maken om snel en effectief te counteren
- door gebruik te maken van de tackleback ook druk op de bal te houden als je voorbij gespeeld bent
- bewust een gekozen tegenstander aan te laten spelen en daar dan met meerdere druk op te zetten
Alles dus om zo snel mogelijk de bal weer te veroveren en zelf een aanval op te zetten.
Succes allemaal!
